2014-12

Heute ist der vorletzte Tag des Jahres 2014 und dann ist es vorbei. Es war für mich persönlich kein gutes Jahr. Ich war ziemlich viel krank, fast die Hälfte des Jahres. Mittlerweile habe ich mich wieder aufgerappelt. Es geht mir besser. Seit 2 Tagen hatte ich schon keine Kopfschmerzen mehr, was sehr gut ist. Heute hatte ich Trainingsfrei, aber morgen gehe ich wieder auf den Crosstrainer und am Waagetag habe ich dann hoffentlich etwas abgenommen. Meine Blutwerte waren beim vorletzten Mal verdammt schlecht. Meine Ärztin hatte mir Medikamente verschrieben, die ich aber überhaupt nicht vertragen habe. Es ging mir so schlecht, daß ich schon überlegt habe, ob ich den Notarzt anrufen soll. Ich war kurz davor. Das Thema ist jetzt erst mal vom Tisch. Zwischen dem letzten und dem vorletzten Mal But abnehmen waren nur 6 Wochen, was ungewöhnlich wenig Zeit ist. Normalerweise sollten 3 Monate dazwischen liegen. Trotzdem habe ich es geschafft ca. 2 kg abzunehmen und damit meine Blutzuckerwerte etwas zu verbessern. Die Tendenz ist da. Jetzt muß ich meiner Ärztin nur noch beweisen, daß ich meine Werte bis zur nächsten Blutabnahme weiter verbessern kann. Das sollte eigentlich kein Problem sein, dann der nächte Termin ist im März, wenn ich mich richtig erinnere. Das sollte doch wohl zu schaffen sein bis dahin weiterhin abzunehmen und so die Werte zu verbessern.

Das nächste Jahr kann nur besser werden, was meine Gesundheit angeht. So viel ist schon mal klar. Also in dem Sinne: Happy Silvester!