4 kg in 8 Wochen

Mittlerweile habe ich in 8 Wochen 4 kg abgenommen. Das ist gut. Gestern hatte ich Trainingsfrei, weil ich vom Samstag noch total fix und fertig war. Heute Nachmittag geht es wieder auf den Crosstrainer. Auch wenn es so langsam zur Gewohnheit geworden ist, muß ich mich trotzdem jedes Mal wieder aufs Neue antreiben. Es fällt mir mittlerweile aber viel leichter als am Anfang. Ich weiß ja jetzt, daß es funktioniert. Das Leben ist ein täglicher Kampf - das war schon immer so. Ich fühle mich auch besser als noch vor ein paar Wochen. Die nächste Blutuntersuchung ist im September.

Endlich Regen!

Die Hitzewelle ist endlich vorbei. Juhu! Es hat sich ziemlich abgekühlt und es regnet immer wieder. Heute vormittag hat es so stark geregnet, daß der Scheibenwischer auf höchster Stufe kaum nachkam. Man hat trotzdem nicht viel gesehen, Aquaplaning inclusive. Der Regen hat nachgelassen. Die Temerpaturen sind jetzt endlich wieder im Normalbereich angekommen. Da geht es mir doch gleich wieder viel besser, also gesundheitsmäßig jedenfalls.

Mein Schlafdefizit ist immer noch nicht ausgeglichen. Ich habe mittlerweile auch die Hoffnung aufgegeben, daß sich das in nächster Zeit irgendwann ändert. So schnell werden wir aus der Wohnung mit den lauten Nachbarn nicht ausziehen können. Es gibt ja nichts anderes. Und hätten wir damals diese Wohnung nicht genommen, würden wir immer noch in Hannover wohnen. Im Vergleich dazu wohnen wir schon recht ruhig. Trotzdem schrecke ich immer wieder hoch, wenn sich eine neue Lärmquelle auftut. Das nervt gewaltig. Wer solche Nachbarn hat, der braucht keine Feinde.