Mein Training

Nachdem ich bereits an den Folgeerkrankung der Diabetes leide, habe ich mit meinem Training wieder angefangen. Es nützt ja doch nichts und wenn ich weiter mache wie bisher, wird alles nur noch schlimmr. Das will ich natürlich nicht. Also habe ich mit dem Crosstraining wieder angefangen. Mein letzter Eintrag zum Thema Training war im August 2011. Das ist ganz schön lange her. Seitdem habe ich ab und zu immer wieder mal trainiert, aber nicht regelmäßig. Das soll jetzt anders werden. Ich habe es schon mal geschafft und gut dabei abgenommen. Das möchte ich wieder schaffen. Im Gesicht sehe ich schon etwas dünner aus, obwohl ich in den paar Tagen kaum abgenommen haben kann. Mal sehen was die Waage am Samstag anzeigt. Beim letzten Wiegen hatte ich 92 kg, später sogar 94 kg drauf - deutlich zu viel.

Nachtrag:

Samstag zeigte die Waage 93,6 kg an. Das ist zwar ganz schön viel, aber bereits weniger als beim letzten Wiegen. Das ist schon ein guter Anfang.

Nochmal Nachtrag:

Samstag, 31.03.2012 zeigte die Waage 92,8 kg an. Das sind 800 Gramm weniger.  :-)