77. Woche Training

by Annemarie Nutzhorn







Sonntag, 18.04.2010:

Kein Trainig

Montag, 19.04.2010:

1 Std. Funktionstraining

Dienstag, 20.04.2010:

Kein Training

Mittwoch, 21.04.2010:

Kein Training

Donnerstag, 22.04.2010:

1 Std. Funktionstraining

Freitag, 23.04.2010:

Kein Training

Samstag, 24.04.2010:

Gewicht: 82,8 kg

Gewichtsabnahme seit letzter Woche: 800 Gramm

Gewichtsabnahme in den letzten 77 Wochen: … kg

Obwohl ich die ganze Woche nicht auf dem Crosstrainer war, habe ich 800 Gramm abgenommen. Das ist verdammt gut. Schätzungsweise liegt es daran, daß wir die ganze Woche über thailändisch gegessen haben. Außerdem habe ich mich bei den Süßigkeiten sehr zurück gehalten. Ja, ich bin wieder auf dem richtigen Weg.