Sonntag, 04.10.2009:
Kein Training
Montag, 05.10.2009:
1 Std. Funktionstraining
Dienstag, 06.10.2009:
Kein Training
Mittwoch, 07.10.2009:
Kein Training
Donnerstag, 08.10.2009:
Funktionstraining ist ausgefallen, weil die Trainierin krank ist.
Freitag, 09.10.2009:
1 Std. Funktionstraining
Samstag, 10.10.2009:
Gewicht: 79,0 kg
Gewichtsabnahme seit letzter Woche: 200 Gramm
Gewichtsabnahme in den letzten 50 Wochen: 17,0 kg